Coca-colafoundation-ind - Đón đọc chuyên tin hay tổng hợp tại Việt Nam
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Kinh Doanh
  • Công Nghệ
No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Kinh Doanh
  • Công Nghệ
No Result
View All Result
Coca-colafoundation-ind - Đón đọc chuyên tin hay tổng hợp tại Việt Nam
No Result
View All Result

Bài tập giảm mỡ toàn thân thần tốc tại bãi biển đẹp nhất | Cardio Workout 20 minute | Sarah Nguyen

admin by admin
March 28, 2020
in Làm Đẹp
15
Bài tập giảm mỡ toàn thân thần tốc tại bãi biển đẹp nhất | Cardio Workout 20 minute | Sarah Nguyen



Cardio Workout 20 minute | Bài tập giảm mỡ toàn thân thần tốc tại bãi biển đẹp nhất.

Bài tập này gồm 2 set, mỗi set mình sẽ tập liên tục trong 10 phút. Người mới bắt đầu có thể tập 1 set khi quen dần thì tập 2 set.

Clip này mình quay tại Bồ Đào Nha. Rất may mắn đây là lần thứ 2 mình đến đất nước xinh đẹp này.

Chúc mọi người năm mới thật nhiều sức khỏe, bình an, may mắn và phát tài.

© Copyright by Sarah Nguyen (Do Not Reup)

Bài tập giảm cân
Bai tap giam can
Bài tập giảm mỡ bụng
Bai tap giam mo bung
Aerobic

►►►

Nguồn:https://coca-colafoundation-ind.org/

Xem thêm Bài Viết:

  • Zumba Fitness bài 1 – Maraca
  • Quang Lê & Mai Thiên Vân – Áo Em Chưa Mặc Một Lần & Vòng Nhẫn Cưới / PBN 94
  • Review áo thun nữ đẹp giá rẻ thun mùa hè 2019 l Trang Vũ TV
  • [Review] 2 mẫu áo bò nam cộc tay hot nhất mùa hè này
  • Hướng dẫn cắt May tysushop 1649 Áo Đầm Yếm
Tags: Youtube
Previous Post

Bệnh viện Quốc tế Thái Nguyên đổi mới, nâng cấp và mở rộng

Next Post

68402

Next Post
68402

68402

Comments 15

  1. Anh Lưu says:
    2 years ago

    Bạn năng động tập giỏi quá

    Reply
  2. Hùng Nguyễn says:
    2 years ago

    Chị làm video chất lượng qúa 👍 ❤️❤️❤️ cảnh đẹp hình ảnh sắc nét âm thanh tuyệt vời.

    Reply
  3. Phanbathanh Phan says:
    2 years ago

    Chị học đâu tập dễ thương vậy ạ

    Reply
  4. Tiến Trần Anh says:
    2 years ago

    Mai đội Văn Hậu đá r. Chị nhớ quay nhé. 💕💕💕

    Reply
  5. Máy Móc HD says:
    2 years ago

    chị Thảo của em làm video hay quá.. chúc chị ngày mới vv

    Reply
  6. Dã Quỳ says:
    2 years ago

    RECAP : Cardio Workout 20 minute :
    1. 1 video rất hữu ích cho các thanh niên thậm chí cận trung niên để làm giảm mỡ cơ thể, bụng phẳng như đường bờ biển phía chân trời Bồ Đào Nha, vừa tập Cardio Workout 20 minute vừa nghe 20 minutes của NCS thì thật tuyệt.
    2. Bản thân đã tìm cách Say Goodbye với bánh chưng thịt mỡ con gà từ những bước nhảy hoàn vũ của Sarah Nguyễn, kết quả : tới phút 8'29 thì thở hấp hối như chen nhau đi mua khẩu trang chống Corona, hí hửng với bài tập giơ 2 tay đầu hàng quân địch thì tới 9'32  chuyển sang vũ điệu cồng chiêng là phải ngồi thở để xem hết clip. Ức quá ức, thôi bỏ gà thừa giò heo ra ăn lại sức vậy.
    3. Lần sau chị Sarah chỉ cần làm từ khúc 22'15 nhưng không để tittle là Cardio Workout 20 minute mà phải là Mario Guốc Cao, đi guốc cao nhảy lò cò vầy mới tạo trend nè, không liên quan chứ đất nước họ quá đẹp và chủ kênh, editor rất duyên dáng.
    Hẹn gặp lại ở Recap sau!

    Reply
  7. Sarah Nguyen - Cuộc sống Hà Lan - Sport&Travel says:
    2 years ago

    Click vào đây để bắt đầu ngay vào bài tập 0:55

    Reply
  8. Phong Pixel says:
    2 years ago

    Critiano Ronaldo

    Reply
  9. MOBA GAME says:
    2 years ago

    Năm mới e Chúc chị và gia đình nhiều sức khoẻ , thành công .

    Reply
  10. Khue Vu says:
    2 years ago

    A ở nam đinh. E ở tỉnh nào Việt nam

    Reply
  11. Khue Vu says:
    2 years ago

    A chào em

    Reply
  12. Do Dong says:
    2 years ago

    Ôi. Thật là tuyệt , bảo sao Em SARAH NGUYEN lại có một vóc giàng ngoại hình đẹp như vậy . Chúc em luôn khỏe đẹp nha 👏👏👏😁😁

    Reply
  13. Duyen Nguyenthi says:
    2 years ago

    Bạn rất đẹp

    Reply
  14. Tu Binh Tran says:
    2 years ago

    chào chị ,chị bik cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì ko ?

    Reply
  15. Hjj Vb says:
    2 years ago

    Hi.. biến đẹp quá

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Vị trí khu dân cư An Viên

DÂN CƯ AN NINH – ĐẤT VIỆT

July 5, 2022
Văn phòng cho thuê hạng A-B-C là gì?

Văn phòng cho thuê hạng A-B-C là gì?

March 6, 2022
ngay-cang-nhieu-khach-hang-tim-den-rivana-binh-duong-de-dau-tu-va-an-cu

Rivana Bình Dương có gì đặc biệt khiến nhiều người tìm đến?

July 9, 2021
VTC14 |  Tình người sau vụ thảm họa tại chung cư Carina Plaza

VTC14 | Tình người sau vụ thảm họa tại chung cư Carina Plaza

July 9, 2021
"13 Pieces for Piano Op. 76, No. 3 "Carillon" by Jean Sibelius | HDpiano Classical Piano Performance

"13 Pieces for Piano Op. 76, No. 3 "Carillon" by Jean Sibelius | HDpiano Classical Piano Performance

July 9, 2021
Một số kinh nghiệm thăm quan khu sinh thái erahouse

Một số kinh nghiệm thăm quan khu sinh thái erahouse

July 9, 2021
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Kinh Doanh
  • Công Nghệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.