Cách Tập BỤNG và CARDIO Giảm Cân Đơn Giản Hiệu Quả Nhất – Junie HLV Ryan Long Fitness
—–INBOX ngay để Đăng Ký Khóa Học Online
m.me/HLVOnlineRyanLongFitness
⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟
Để Có Lịch Tập Tuần Dành Riêng Cho Bạn Nhé 😉 Tặng Kèm App Kiểm Soát Calo Ăn Uống 🥗🥗🥗Lập Meal Plan🍉🍊🍗🍚
+Fanpage : m.me/HLVOnlineRyanLongFitness
+Website :
#ryanlongfitness
Nguồn:https://coca-colafoundation-ind.org/
—INBOX ngay để Đăng Ký Khóa Học Online
m.me/HLVOnlineRyanLongFitness
⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟
Để Có Lịch Tập Tuần Dành Riêng Cho Bạn Nhé 😉 Tặng Kèm App Kiểm Soát Calo Ăn Uống 🥗🥗🥗Lập Meal Plan🍉🍊🍗🍚
+Fanpage : m.me/HLVOnlineRyanLongFitness
+Website : http://www.ryanlongfitness.com
#ryanlongfitness
MỜI CÁC BẠN GHÉ WEB ĐỂ TÍNH BMI => http://www.ryanlongfitness.com/
INBOX FANPAGE ĐẶT MUA DÂY NGŨ SẮC NHA https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/
Eo e trước 90 giờ giảm còn 75.Nhưng đùi với bắp tay vẫn k giảm. A có bài tập nào tập tại nhà giảm cân toàn thân k ạ? E cảm ơn :3
Anh chỉ em hít đất giành cho người mới tập ik em ko bt hít đất hic hic
anh cham chi ra clip that
Ngày nào cũng vào xem video của anh chị và tập theo. Có động lực vô cùng
Anh ơi, giúp em với ạ, em đã giảm được gần 2 tháng và giảm cân ăn uống khoa học kết hợp tập luyện nên đã giảm được 1 số kg rồi ạ, nhưng bây giờ em đang bị đứng cân ạ, e vẫn đang tăng dần cường độ luyện tập nhưng bị đứng cân, e đang rất hoang mang, giúp em với
hi anh